Nutrizione, Integrazione e Stile di Vita personalizzato
La nutrizione personalizzata è molto più di un piano alimentare: è un percorso strutturato e scientificamente guidato, che integra alimentazione, integrazione mirata e modifiche dello stile di vita per ristabilire l’equilibrio dell’organismo e migliorare il benessere globale.
Dove nutrizione, integrazione e stile di vita si incontrano per farti stare davvero bene.
Attraverso una valutazione approfondita, che comprende analisi ematochimiche, bioimpedenziometria, anamnesi funzionale e stile di vita, viene costruita una strategia individuale in grado di agire sulle cause e non solo sui sintomi, ottimizzando la funzionalità metabolica, digestiva e ormonale. Ogni piano è pensato per supportare i processi di rigenerazione, energia e salute cellulare, combinando interventi nutrizionali e integrativi mirati in base al profilo unico di ciascun individuo.
A chi è rivolto
Il servizio è adatto a chi desidera migliorare la composizione corporea e la performance fisica, ristabilire equilibrio digestivo, ormonale e metabolico, affrontare disturbi cronici o ricorrenti legati all’alimentazione, prevenire condizioni infiammatorie e stress ossidativo, recuperare energia, lucidità e benessere generale
Area Metabolica e Peso
• Sovrappeso e obesità
• Magrezza costitutiva
• Sindrome metabolica e OSAS
• Ipercolesterolemia e ipertrigliceridemia
• Steatosi epatica (fegato grasso)
• Resistenza insulinica e diabete tipo 2; ipertensione arteriosa
Area Gastrointestinale
• Disbiosi intestinale, permeabilità intestinale, gonfiore addominale
• Colon irritabile (IBS)
• Reflusso gastrico e dispepsia
• Stitichezza, diarrea o alvo irregolare
• Malassorbimento e intolleranze alimentari
Area Ormonale e Femminile
• Ipotiroidismo e Hashimoto
• Sindrome dell’ovaio policistico (PCOS) ed endometrosi
• Squilibri ormonali femminili
• Menopausa e premenopausa
• Infezioni della donna (cistite, vaginosi, candidosi) e dolore cronico pelvico
Area Infiammatoria e Immunitaria
• Stati infiammatori cronici di basso grado
• Allergie e intolleranze alimentari
• Disturbi cutanei (acne, dermatiti, rosacea)
• Cefalee e affaticamento cronico
Area Performance e Benessere
• Miglioramento della massa magra e riduzione del grasso
• Ottimizzazione dell’energia e del recupero muscolare
• Supporto nutrizionale per sportivi
• Gestione dello stress e qualità del sonno
Altro - Alimentazioni specifiche
• Dieta chetogenica, low carb o a carboidrati modulati
• Alimentazione vegetariana o vegana, bilanciata e completa
• Dieta low FODMAP per disturbi intestinali funzionali
• Alimentazione a basso contenuto di istamina/tiramina per soggetti sensibili o allergici
• Diete eliminative o reintroduttive in presenza di intolleranze o disbiosi
• Nutrizione anti-aging e antinfiammatoria funzionale
• Gestione di patologie renali lievi
Nota importante
Per garantire un approccio sicuro e deontologicamente corretto, non vengono trattati in autonomia (ovvero senza la collaborazione del medico curante/specialista/equipe) soggetti con patologie oncologiche attive, disturbi del comportamento alimentare senza affiancamento psicoterapeutico, minori di 14 anni, patologie renali, epatiche, cardiache gravi, gravidanza e allattamento a rischio, diabete di tipo 1 o condizioni cliniche instabili (ricoverati, post-operatori o in condizioni di fragilità
acuta, soggetti superiori agli 80 anni). Ogni percorso viene proposto nel rispetto della sicurezza, della competenza professionale e delle reali
necessità della persona.