Follow Up
Il percorso di consolidamento e trasformazione. Il vero cambiamento non si misura in una sola visita, ma nella costanza e nell’accompagnamento nel tempo.
Dott. Davide D'Angelo
Biologo Nutrizionista
Prenota una prima visita nel mio studio a Trento o richiedi una consulenza online.
Di cosa si tratta
Il follow-up è il momento in cui trasformiamo i risultati iniziali in abitudini stabili e durature. Le visite di follow-up durano circa 45 minuti e rappresentano una parte fondamentale del percorso, perché permettono di monitorare l’evoluzione del tuo corpo e di adattare il piano in base a come sta rispondendo, intervenendo sulle cause e non solo sui numeri della bilancia.
Durante il Follow Up verrà condotta:
Verifica dei progressi e dei segnali del corpo
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Analizzeremo come il tuo organismo sta reagendo al piano, sia fisicamente che in termini di energia, digestione, sonno, performance e relazione con il cibo.
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Valuteremo eventuali difficoltà, blocchi, resistenze o sintomi emersi, per capire cosa ci stanno comunicando.
Analisi e monitoraggio dei dati
Quando il follow-up è in presenza, verranno ripetute le Analisi antropometrica funzionale e la valutazione della composizione corporea con BIA Akern BIA 101 BIVA® PRO. Questo ci permette di osservare cosa sta cambiando “dentro”, non solo fuori: idratazione, infiammazione, massa magra, grasso viscerale, equilibrio cellulare. I percorsi online seguono lo stesso livello di cura, personalizzazione e approfondimento del percorso in presenza, sottolineando che in conformità a quanto previsto dal nuovo regolamento sulla gestione delle prestazioni via web, la prima visita dovrà obbligatoriamente essere svolto in presenza.
Per sostituire l’analisi antropometrica in studio, riceverai una guida chiara e illustrata per imparare a
prendere in autonomia le principali circonferenze corporee (vita, fianchi, coscia, braccio, ecc.) in modo preciso e ripetibile, così da monitorare i progressi anche a casa. In questo modo, anche online, potrai ricevere un monitoraggio reale, misurabile e costante del tuo cambiamento.
Ottimizzazione del piano e passi successivi
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Adatteremo il piano alimentare in base alla tua risposta, ai nuovi obiettivi e alla fase che stai attraversando.
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Potranno essere introdotti nuovi step, ricette, strategie o moduli educativi per renderti sempre più autonomo.
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Se necessario, valuteremo il supporto di test funzionali o integrazioni mirate (sempre nel rispetto delle indicazioni del medico).
Dott. Davide D'Angelo
Biologo Nutrizionista
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Follow Up in breve
Ogni follow-up è pensato per avanzare di un passo, migliorare ciò che funziona e correggere ciò che ostacola. L’obiettivo è che, nel tempo, tu non debba più “fare la dieta”, ma sappia ascoltare, comprendere e
gestire il tuo corpo con consapevolezza.